질환별 안내

조금 걸으면 다리가 무거워져 쉬어야 하고, 허리를 숙이면 편해진다면. 간헐적 파행이라 부르는 양상과 디스크와의 차이를 정리했습니다.

팔을 들 때 걸리고, 등 뒤로 손이 안 넘어가고, 밤에 더 아프다면. 집에서 확인해 볼 수 있는 여섯 가지와 어깨가 굳는 세 구간을 정리했습니다.

날이 흐리면 무릎이 먼저 안다는 분들이 계십니다. 한의학은 이를 기상통이라 부르고 찬 기운과 습한 기운이 관절에 머무는 것으로 봅니다. 아픈 자리에 따라 무엇을 함께 보는지, 왜 무릎만 보지 않는지, 연골에 신경이 없다는 것이 무슨 뜻인지 정리했습니다.

거북목은 목이 앞으로 나온 것만이 아닙니다. 위쪽 목은 뒤로 젖혀지고 아래쪽은 앞으로 굽는 이중 변위에 가깝고, 그 배경에는 대개 굽은 등이 있습니다. 뒷목이 볼록한 버섯목이 왜 지방만이 아닌지, 왜 흉추부터 보는지 정리했습니다.

테니스 엘보는 운동과 큰 상관이 없습니다. 팔꿈치를 많이 쓴 것이 아니라 손목을 뒤로 젖히는 동작이 반복된 것이 핵심입니다. 어떤 신호로 시작되는지, 2~6주와 2~3개월의 갈림이 무엇인지, 팔꿈치만 보지 않고 무엇을 함께 확인하는지 정리했습니다.

진료실에서 보는 두통의 상당수는 긴장성 두통입니다. 긴장이 있는 자리는 머리가 아니라 목과 어깨입니다. 긴장성과 편두통을 가르는 기준, 이마·관자놀이·뒤통수에 따라 보는 곳이 달라지는 이유, 검사에서 이상이 없는데 아픈 까닭을 정리했습니다.

발목이 접질리면 바깥쪽 인대가 상합니다. 인대는 혈류가 적어 다시 제 모양을 갖추는 데 오래 걸립니다. 다친 직후 24~48시간에 무엇을 해야 하는지, 붓기가 빠진 뒤가 왜 더 중요한지, 발목이 자꾸 삐는 상태로 남는 신호는 무엇인지 정리했습니다.

허리가 아프면 먼저 디스크를 떠올리시지만 염좌·척추관·디스크·염증성으로 갈래가 나뉩니다. 다리 저림이 있는지, 아침에 30분 넘게 뻣뻣한지가 단서가 됩니다. 응급실이 먼저인 신호와 시기에 따라 무게중심이 어떻게 옮겨 가는지 정리했습니다.

어깨가 아프면 먼저 오십견을 떠올리시지만 이름 하나에 여러 상태가 묶여 있습니다. 어느 방향으로도 막히는지, 특정 각도에서만 아픈지, 저림이 함께 오는지로 갈립니다. 왜 밤에 더 아픈지, 시간이 지나면 저절로 낫는다는 말의 절반은 무엇인지 정리했습니다.

뒷목이 뻐근하다고 혈압이 높은 것은 아니고, 혈압이 높다고 뒷목이 뻐근한 것도 아닙니다. 흔히 보는 뒷목 뻐근함은 뒤통수 아래 깊은 근육에서 시작됩니다. 먼저 확인해야 할 신호, 검사에서 안 보이는 두통의 양상, 목만 봐서는 답이 안 나오는 이유를 정리했습니다.